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Health Tips. बुखार उतारने का नंबर 1 उपाय, ऐसे पानी का करें इस्तेमाल

बुखार काफी सामान्य बीमारी है। अधिकतर मामलों में इसे घर पर ही उतारा जा सकता है।
 
bukhar

अंदरुनी बुखार का कारण?

इन वजहों से चढ़ता है बुखार

बुखार के साथ होने वाली दिक्कतें

बुखार उतारने के आयुर्वेदिक उपाय


 बुखार काफी सामान्य बीमारी है। अधिकतर मामलों में इसे घर पर ही उतारा जा सकता है। इसके लिए आयुर्वेदिक उपायों के साथ एक खास तरीका इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए बुखार उतारने के आसान उपाय जानते हैं।


शरीर खुद को बचाने के लिए बुखार की मदद लेता है। मौसम बदलने के वक्त इस समस्या का सामना काफी करना पड़ता है। बारिश में मच्छरों से होने वाली बीमारी के कारण भी तेज बुखार हो जाता है। इसके लिए बार-बार दवाई लेने से शरीर को नुकसान होता है। इसलिए आम बुखार के लिए आयुर्वेदिक उपायों का इस्तेमाल करना चाहिए।

अंदरुनी बुखार का कारण?

बुखार एक लक्षण है, इसका मतलब है कि शरीर में कुछ गड़बड़ चल रही है। जब कोई वायरस, बैक्टीरिया या इंफेक्शन शरीर के अंदर घुस जाता है तो इम्यून सिस्टम बॉडी का टेंप्रेचर बढ़ा देता है। गर्म तापमान में सामान्य माइक्रोब्स मर जाते हैं। इनके नष्ट होने के बाद बुखार उतरने लगता है। आयुर्वेदिक उपाय इन्हें जल्दी नष्ट करने में मदद करते हैं।


इन वजहों से चढ़ता है बुखार
कान, फेफड़े, गले, ब्लैडर, स्किन आदि इंफेक्शन
हीट एग्जॉशन
फ्लू या कोविड 19 जैसे वायरल इंफेक्शन
सनबर्न
रुमेटोइड अर्थराइटिस जैसे इंफ्लामेशन
दवाओं का साइड इफेक्ट
वैक्सीन
ब्लड क्लॉट
आईबीएस
कैंसर
हॉर्मोन डिसऑर्डर
दांतों की वजह से

बुखार के साथ होने वाली दिक्कतें

ठंड लगना
पसीना आना
बदन दर्द
सिरदर्द
थकान
कमजोरी
चिड़चिड़ापन
भूख न लगना
डिहाइड्रेशन
लाल रैशेज

बुखार उतारने के आयुर्वेदिक उपाय
​विकासपीडिया के मुताबिक तुलसी, गुडची, नागरमोथा, खस और एलोए बुखार उतारती हैं।
200 से 300mg गोदान्ती का मिश्रण दिन में 3 से 4 बार लें।
सुबह-सुबह 15 से 29ml तिक्तक घी खाली पेट लें।
सुदर्शनवटी या त्रिभुवकिर्तीकी 2-2 गोली दिन में 2-3 बार लें।
तुलसी का काढ़ा पीएं।

 


गीले कपड़े से बदन पोंछना
बुखार के अधिकतर मामलों में गीले कपड़े से बदन पोंछना चाहिए। यह काफी फायदेमंद होता है। लोगों को लगता है कि ठंडे पानी की पट्टी रखनी चाहिए। लेकिन इससे कंपकंपी हो सकती है। सामान्य ठंडे पानी का इस्तेमाल करना चाहिए। गर्म शरीर पर पानी से उठने वाली भाप से शरीर ठंडा होता है।


दवाओं की मदद
अगर आयुर्वेदिक व घरेलू उपायों से बुखार नहीं उतरता तो कुछ दवाओं की मदद ले सकते हैं। कुछ ओवर द काउंटर दवाएं खाकर इस समस्या से निजात पा सकते हैं। अगर आपको इससे भी आराम नहीं मिलता तो डॉक्टर को जाकर दिखाना जरूरी है।

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