शादियों में कितना तेज संगीत बन रहा है आपके दिल का दुश्मन, नए अध्ययन से पता चलता है?

 
4 मार्च, 2023 को बिहार के सीतामढ़ी के 22 वर्षीय सुरेंद्र कुमार की अपनी दुल्हन को शादी की अंगूठी पहनाने के दौरान स्टेज पर ही मौत हो गई. सुरेंद्र कुमार का दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया। परिजन ने कहा कि डीजे की तेज आवाज के कारण सुरेंद्र कुमार की मौत हुई है। तेज आवाज के कारण उनकी हृदय गति बढ़ गई और वह मंच से गिर पड़े।

ऐसी ही एक और घटना तेलंगाना में हुई। एक 19 वर्षीय युवक की शादी में डांस करने के दौरान मौत हो गई। दूसरी ओर, पिछले साल 25 नवंबर को वाराणसी के पिपलानी कटरा में एक शादी समारोह में डांस करते समय एक व्यक्ति की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई थी। वायरल हुए समारोह के वीडियो में शख्स डांस करता दिख रहा था और अचानक जमीन पर गिर गया।

हाल के महीनों में, देश भर से कुछ चौंकाने वाली घटनाएं हुई हैं। लोगों को अचानक गिरते देखा गया और कुछ मामलों में लोगों की मौके पर ही मौत हो गई। ऐसा लग रहा था कि वह तेज संगीत बर्दाश्त नहीं कर सकता।

स्वस्थ बुजुर्ग हृदय रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं

यूरोपियन हार्ट जर्नल में नवंबर 2019 में प्रकाशित शोध में पाया गया कि किसी भी तरह का संगीत, चाहे धीमा हो या तेज, व्यक्ति के दिल को कमजोर कर सकता है। शोधकर्ताओं ने 500 स्वस्थ वयस्कों पर अध्ययन किया। इस शोध में ऐसे लोग शामिल थे जो बहुत व्यस्त और शोरगुल वाले बाजार में रहते या काम करते थे।

पांच साल के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों में हृदय रोग के कोई लक्षण नहीं थे, वे शोर भरे बाजारों में रहने के बाद हृदय रोग के लक्षण दिखाने लगे। शोध में पाया गया कि शोर हृदय रोग का प्रमुख कारण है।

शोध में पाया गया कि औसतन 24 घंटे में 5-डेसीबल शोर से दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य गंभीर हृदय संबंधी समस्याएं 34 प्रतिशत बढ़ जाती हैं। यह एमिग्डाला (मस्तिष्क के अंदर ग्रे पदार्थ) को भी प्रभावित करता है जो निर्णय लेने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और इसी हिस्से के सिकुड़ने से हार्ट अटैक होता है। इससे मूड स्विंग, गुस्सा जैसी समस्याएं हो जाती हैं जो हार्ट अटैक के लक्षण हैं।

तेज़ संगीत का हृदय गति पर क्या प्रभाव पड़ता है?

इसी तरह का एक अध्ययन जर्मनी में मेंज यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में किया गया था। इसमें 35 से 74 साल के करीब 15,000 लोगों को शामिल किया गया था। अध्ययन में देखा गया कि दिल का दौरा संगीत या शोर के कारण होता है या नहीं। शोध से पता चला है कि जब कोई व्यक्ति तेज संगीत के संपर्क में आता है, तो उसकी हृदय गति बढ़ जाती है, ठीक वैसे ही जैसे जॉगिंग या शारीरिक व्यायाम करने पर हृदय गति बढ़ जाती है।

अनियमित दिल की धड़कन को एट्रियल फाइब्रिलेशन (AFIB) कहा जाता है और इससे दिल का दौरा, ब्रेन स्ट्रोक और रक्त के थक्के जैसे जोखिम होते हैं। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि रक्तचाप बढ़ाने वाली कोई भी गतिविधि फाइब्रिलेशन को ट्रिगर कर सकती है और तेज आवाज के साथ ऐसा ही होता है। यह रक्त को हृदय के ऊपरी दो कक्षों में ठीक से पहुंचने से रोकता है। इससे निचले कक्षों में रक्त प्रवाह भी बाधित होता है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है।

शोध से यह भी पता चला है कि बहुत तेज आवाज के संपर्क में आने से कान की संवेदी कोशिकाओं और संरचनाओं की थकान हो सकती है। यदि आप लंबे समय तक तेज़ आवाज़ के संपर्क में रहते हैं तो वे स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त भी हो सकते हैं। इससे सुनने की शक्ति हमेशा के लिए चली जाती है।

अध्ययनों के निष्कर्ष बताते हैं कि मानव कान के लिए 60 डेसिबल तक की ध्वनि सामान्य है। लेकिन क्लबों या पार्टियों में आवाज का स्तर बढ़ जाता है। जो हमारे लिए हानिकारक है।

100 डेसिबल या इससे अधिक की आवाज में 15 मिनट से अधिक समय तक संगीत सुनने से बचना चाहिए क्योंकि यह सुनने की क्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। 50-70 डेसिबल से ऊपर की ध्वनि हानिकारक मानी जाती है जो मानव हृदय और मस्तिष्क को प्रभावित करती है।

पिछले साल विश्व स्वास्थ्य संगठन ने सुनने के लिए एक मानक विकसित किया था ये मानक 12 से 35 वर्ष की आयु के उन लोगों की सुनने की समस्याओं को देखते हुए विकसित किए गए थे जो क्लब या संगीत कार्यक्रम में जाते हैं।

क्या कहते हैं भारतीय विशेषज्ञ?

कार्डियोलॉजिस्ट और फोर्टिस अस्पताल के अध्यक्ष डॉ. अजय कौल ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया, "एक तरफ, संगीत एक चिकित्सा के रूप में काम करता है लेकिन दूसरी तरफ, बहुत तेज संगीत या ध्वनि का नकारात्मक प्रभाव हो सकता है। अच्छा संगीत नींद और अन्य प्रकार की मानसिक समस्याओं के उपचारों में से एक है, जबकि यह यह एक दवा के रूप में काम करता है, अगर संगीत 60 डेसिबल से ऊपर तेज हो तो यह काफी हानिकारक हो सकता है। इससे दिल तेजी से धड़कता है। जो कभी-कभी दिल का दौरा पड़ने का कारण बनता है।

आंकड़ों के अनुसार भारत में कम उम्र में दिल के दौरे के मामलों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। एक अमेरिकी शोध पत्रिका में एक लेख के अनुसार, 2015 तक, या

एक रात में 62 मिलियन लोग हृदय रोग से पीड़ित हुए। दिल की बीमारी से पीड़ित करीब 2.3 करोड़ लोग 40 साल से कम उम्र के थे। यानी 40 फीसदी दिल के मरीज 40 साल से कम उम्र के थे। भारत के लिए, ये सांख्यिकीय रूप से परेशान करने वाले हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि भारत दुनिया में सबसे तेजी से बढ़ने वाला देश है। 2016 में, हृदय रोग समय से पहले मौत का प्रमुख कारण बन गया, इससे पहले कि दिल का दौरा समय से पहले मौत का तीसरा प्रमुख कारण था।

दिल के दौरे के बारे में कुछ अन्य प्रश्न हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

जिन पुरुषों या महिलाओं का दिल कमजोर होता है

2018 की एक स्टडी के मुताबिक, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, क्रॉनिक किडनी डिजीज, स्ट्रोक समेत चार कारकों से महिलाओं में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। शोध में पाया गया कि धूम्रपान के कारण महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम होती है। शोध से पता चला है कि भांग और कोकीन के सेवन से कम उम्र की महिलाओं में दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है

क्या आपके दिल का आपकी उम्र से कोई लेना-देना है?

2010 के नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन रिसर्च के अनुसार, 65-74 आयु वर्ग के लोगों में दिल का दौरा पड़ने की संभावना 35-44 आयु वर्ग के लोगों की तुलना में सात गुना अधिक होती है। 65-69 आयु वर्ग के लोगों की तुलना में 80 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में जोखिम दो से तीन गुना अधिक है।

बुजुर्गों की तुलना में इन स्थितियों में 45 साल से कम उम्र के लोगों में हार्ट अटैक का खतरा सबसे पहले ज्यादा स्मोकिंग, मोटापा, हार्ट अटैक की फैमिली हिस्ट्री यानी जेनेटिक।

अन्य कारक जो दिल के दौरे के लिए जिम्मेदार हैं

उम्र: बढ़ती उम्र के साथ हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।

लिंग: बढ़ती उम्र के साथ पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हार्ट अटैक का खतरा अधिक होता है। मसलन, मेनोपॉज के दौरान महिलाओं में हार्ट अटैक बढ़ जाता है। दूसरी ओर, पुरुषों में इस उम्र में महिलाओं की तुलना में थोड़ा कम जोखिम होता है।
जेनेटिक्स: जिन लोगों के परिवार के सदस्यों को पहले दिल का दौरा पड़ा है, उनमें एक होने की संभावना अधिक हो सकती है।